Johtoryhmän valmennukset – Yritysluennot – Elämätapamentorointi
Varmasti,
helposti,
mutta EI nopeasti
Haluatko olla iskussa vielä 20 vuoden päästä? Monet valmentajat lupaavat tuloksia heti! Nopeat muutokset vaativat radikaaleja tekoja, joita on hyvin vaikea pitää yllä. Sen sijaan, kun lähdemme muuttamaan arkisia tapojamme askel askeleelta – päivän rytmityksen, riittävän unen, jaksamista tukevan ravinnon ja liikunnan suhteen – pääsemme pysyvään muutokseen, jota jaksetaan pitää yllä koko loppuelämä.
Ihmevalmennusten ja superdieettien sijasta rakennamme kestäviä hyviä tapoja – jotka juurtuvat arkeen.
Jussi Sievälä
Lentävä hämähäkki
Terve, olen Jussi. Olet saattanut törmätä minuun kolumnistina, luennoitsijana ja valmentajana. Minulla on pitkä kokemus siitä, miten muutokset tuodaan arkeen – pysyvästi. Olen luennoinut näistä aiheista tuhansille ihmisille ja valmentanut kymmeniä johtoryhmiä. Minulla pitkä ja monipuolinen kokemus myös ratkaisumyynnistä useille toimialoille ja ymmärrän hyvin yritysmaailman tarpeita.
Kukaan ei ole voittamaton. Aikoinaan olen itse käynyt pitkän tien ylikunnosta palautumiseen ja oppinut, että omaa kehoa täytyy kuunnella. Mikäli maltamme harjoittaa kehoamme matalatehoisemmin ja tasaisemmin, riskit ovat pienemmät ja hyvät tavat saadaan juurrutettua helpommin arkeen.
Verkostoidu kanssani myös somen puolella!
– Jussi
